A fibra e a hidratação são essenciais para o bom funcionamento do intestino, mas é importante saber que certos alimentos, sobretudo se comidos pouco tempo antes de irmos dormir, podem atrasar a digestão.
Este mês, milhares de portugueses estão ou preparam-se para ir de férias. Segundo o motor de busca de voos e hotéis Jetcost, as pesquisas por alojamentos para este mês aumentaram 8% em relação ao mês de Julho do ano passado, que já era um recorde.
Em declarações recentes, Anton Wass, CEO da Stark Future, sublinhou que o sucesso da empresa vai muito além dos números. ‘Os nossos avanços em desenvolvimento de produto já são reconhecidos, mas este sucesso financeiro é a prova de que os nossos clientes valorizam o esforço diário que fazemos nos ba
Na astrologia, alguns signos têm fama de prometer mudança, enquanto outros só falam quando realmente estão prontos para agir. De acordo com o site Terra, eis o ranking dos signos que mais prometem mudanças, mas nem sempre cumprem.
Já não precisa de ficar ao sol para ter aquele tom de pele saudável. As nossas sugestões ajudam-no a conseguir um bronze natural e sem sacrificar a saúde cutânea.
A confirmação do Campeonato do Mundo de Superbike para o próximo ano, programado para o final de março, consolida o Autódromo Internacional do Algarve como uma referência no acolhimento de competições de topo do desporto motorizado mundial. Esta infraestrutura mantém-se na vanguarda da dinamização e
Descubra como fazer biscoitos de iogurte grego em casa com esta receita simples e deliciosa. Os biscoitos ficam crocantes por fora e macios por dentro, perfeitos para um lanche ou sobremesa.
A Associação ModaLisboa, com o apoio continuado da PVH Foundation, conclui a segunda edição do programa amanhã, iniciativa de impacto social que reforça o compromisso estratégico da instituição com a inclusão.
Um novo estudo da Produto do Ano mostra-nos que a maioria dos inquiridos consome alimentos saudáveis diariamente, valoriza a fruta e os legumes, e recorre sobretudo aos supermercados para manter uma dieta equilibrada.
A psicóloga clínica Debra Silverman, com mais de 40 anos de experiência, desafia a visão convencional ao propor uma reflexão crítica sobre a relação entre a astrologia e a psicologia humana.
Apesar de uma ligeira redução nos últimos anos, Portugal continua a registar cerca de 44 assaltos a residências por dia (1), segundo o Relatório Anual de Segurança Interna (RASI).
A Vodafone é a primeira operadora em Portugal a digitalizar todo o seu processo de retoma de telemóveis usados, permitindo aos utilizadores fazer a avaliação do seu dispositivo de forma remota ou seja, a partir de qualquer computador ou smartphone – e receber o respectivo valor.
Chega o verão e, com ele, as férias. Se, por um lado, os horários se tornam mais flexíveis, por outro, os padrões alimentares mudam, as rotinas alteram-se e estas mudanças podem desregular o eixo intestino-cérebro.
