Os snacks de fruta desidratada estão na moda. Com uma textura crocante, são fáceis de transportar e práticos de consumir em qualquer lugar. Mas será o seu valor nutricional equivalente ao da fruta fresca? A nutricionista Ana Rita Lopes explica as diferenças.
Nos supermercados somos capazes de encontrar um corredor inteiro com diferentes granolas. Mas será assim uma opção tão saudável? As explicações são da nutricionista Catarina Sofia Correia.
Polneti piperki, prato muito popular na Macedónia do Norte, é uma receita rápida e fácil de preparar que leva ingredientes simples como pimentos, carne picada, arroz e especiarias. Os pimentos são recheados com os outros ingredientes e depois levados ao forno para assar, antes de serem servidos com
O Liftera é um dos tratamento de excelência para quem deseja resultados imediatos e indolores. A Up Clinic convidou-me a fazer uma sessão e a falar com o Dr. Luca da Silva Costa, especialista em Medicina Estética.
É preciso uma mudança drástica na maneira de utilizar os antibióticos, cujo consumo excessivo e má utilização favorecem a resistência das “super-bactérias”.
O Dia Mundial da Diabetes é comemorado desde 1991, em 14 de novembro, data de aniversário de Sir Frederick Banting, co-descobridor da insulina, juntamente com Charles Best.
A Royal Enfield apresentou no Motoverse 2024 a nova Scram 440. Com base na já existente Scram 411, tem um motor atualizado e mais potente, sendo uma moto maior. Estará disponível em janeiro. O motor monocilíndrico aumentou de 411 para 443 centímetros cúbicos de cilindrada, chegando aos 25,4 cv de po
A Puig transformou a BMW R1300GS na Pista. Trata-se de uma reinterpretação do modelo bávaro, tornando-o numa moto híbrida entre uma trail e uma moto de circuito, versátil de alto desempenho. A transformação inclui defletores laterais, arrefecimento de travões, guarda-lamas e spoilers frontais, tal c
Se há coisa que as redes nos ensinaram é que foram fonte de grande desenvolvimento, mas é hoje consensual que também têm muitos perigos e são fonte de desequilíbrios, e descobrimo-lo demasiado tarde.
Portugal foi o primeiro país da União Europeia a reconhecer a obesidade como doença em 2004. Existem ainda muitos mitos associados à obesidade. Apresento 5 que todos devemos tentar desconstruir. Um artigo da médica Margarida Santos, especialista em Medicina Geral e Familiar.
Com uma área de cerca de 350m2 e capacidade para 156 lugares distribuídos por dois pisos, este restaurante segue o conceito de imagem Royal com uma decoração que utiliza o carvalho branco para enquadrar o conhecido lema 'Home of the Whopper'.
A BMW C 400 GT 2025 chega ao mercado como uma renovada aposta no segmento dos scooters Gran Turismo, combinando sofisticação, tecnologia de ponta e segurança reforçada. Este modelo de média cilindrada, projetado para proporcionar conforto em viagens longas e deslocações diárias, destaca-se pelo apri
Após o verão, é normal notarmos uma maior queda de cabelo. A exposição solar intensa, o sal do mar e o cloro das piscinas podem fragilizar os fios de cabelo, levando a uma maior queda. Mas como saber se a queda de cabelo é apenas uma questão sazonal ou um sinal de alerta?
Seja para comprar aquele perfume que anda a namorar há meses ou começar já a tratar das prendas de Natal, a Black Friday é a oportunidade perfeita. Veja os melhores achados de fragrâncias.
Embora o ato de presentear alguém contenha um significado único, a verdadeira essência desta época reside, para a marca, na celebração do amor na sua forma mais profunda.
Em 2019, uma sonda lunar teve um fim trágico no solo do satélite artificial da Terra. A bordo da malograda missão viajavam tardígrados, criaturas microscópicas conhecidas pela sua resistência extrema. Na época, acendeu-se o debate sobre a possibilidade de sobrevivência destas criaturas, permanecendo
Segundo o 'Look', fontes alertam que a flexibilidade da influenciadora em permitir que as crianças saltem a dieta rigorosa do jogador cria discussões frequentes entre eles.
O Ministério Público (MP) acusou José Castelo Branco de violência doméstica, considerando que o arguido “agredia física e verbalmente” a mulher, Betty Grafstein, desde o início do casamento, celebrado em 1996.
A nova plataforma eletrónica de transporte em veículos descaracterizados assume como principal diferença perante as suas concorrentes a operar em Portugal, Uber e Bolt, só aceitar motoristas do sexo feminino e ser para uso exclusivo de mulheres.
A Cruz Vermelha Portuguesa (CVP) acompanhou quase tantas vítimas de violência doméstica nos primeiros seis meses de 2024 como em todo o ano de 2023, revela hoje a instituição, que apresenta a iniciativa “Quebra o Silêncio”.
O coordenador nacional das políticas de saúde mental realçou hoje a redução de internamentos e readmissões conseguida pelas equipas comunitárias, garantindo que, até março, as 40 previstas no Plano de Recuperação e Resiliência (PRR) estarão todas no terreno.
Estão aí os Black Days Suzuki. Entre esta segunda-feira, 25 de novembro, e o próximo sábado, dia 30, a Suzuki GSX-8S vai estar disponível por um preço especial e limitado em Portugal. A naked streetfighter do construtor de Hamamatsu desce o custo para 7.599 euros (IVA incluído) durante esta promoção
A Kappa apresentou na EICMA em Milão as novas malas laterais K’rugged AV07, com sistema de fixação rápida Monokey. São malas vocacionadas para o turismo e para o segmento do enduro, lançadas pela marca representada pela Lusomotos em Portugal. É um sistema de carga em «dois componentes», que ga
As mulheres continuam a dedicar a maior parte do seu dia ao trabalho fora e dentro de casa. Agora, uma nova máquina que combina lavagem e secagem de roupa num único equipamento quer ajudar a mudar esta realidade. Como? Foi o que fomos descobrir a Berlim, Alemanha, no evento de apresentação da Bespok
A prestigiada e influente revista de vinhos norte-americana Wine Spectator divulgou o aguardado ranking anual dos 100 melhores vinhos do ano e há nacionais na lista.
Em determinadas épocas do ano, os excessos alimentares estão inevitavelmente presentes na mesa de todos os portugueses. Siga as sugestões do médico Pedro Lôbo do Vale, especialista em Medicina Geral e Familiar, para reduzir a sensação de estômago cheio.
O frango, o atum e um travo a cozinha italiana estão nesta seleção de receitas práticas e de simples preparação que juntámos para a sua semana à mesa. Não falta à chamada uma empada folhada de legumes e um clássico da cozinha portuguesa numa versão mais saudável.
Nos últimos anos, tem-se verificado um aumento significativo de diagnósticos de alergias, intolerâncias e sensibilidades alimentares, uma tendência que tem sido impulsionada pela melhoria dos métodos de diagnóstico e pelo maior acesso a testes médicos.
Se é fã de sabrinas, já deve ter ouvido falar na Flabelus, a marca espanhola de luxo famosa pelas suas criações coloridas e arrojadas. Temos boas notícias: a marca acaba de inaugurar a sua primeira loja no bairro do Príncipe Real.
Um método prático para otimizar a limpeza das roupas e reduzir o consumo de energia elétrica é adicionar uma colher de sopa de percarbonato de sódio ao ciclo de lavagem na máquina de lavar.
Os alimentos que fazem parte da nossa rotina diária encerram factos fascinantes. Apresentamos-lhe oito destes factos notáveis sobre o que levamos à mesa regularmente, da maçã ao mel, do leite ao quivi, entre outros.