Viral Check
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Maquilhagem com fator de proteção solar substitui o protetor? Especialistas respondem
O protetor solar deve ser usado todos os dias, durante todo o ano, em qualquer circunstância. Até mesmo em casa. Mas, no verão, quando passamos mais tempo ao sol, torna-se indispensável redobrar os cuidados. Nesse sentido, vários produtos de maquilhagem, como bases, blushs, primers e pós, que já con -
Pólen de abelha para aumentar os seios: Tendência do TikTok é arriscada e sem fundamento
No TikTok, recomenda-se o consumo de pólen de abelha para quem quer aumentar os seios “sem precisar de silicone”. Segundo os autores de vários vídeos, este suplemento “aumenta o peito de forma natural”. Para comprovar a suposta eficácia do pólen de abelha, algumas criadoras de conteúdo partilham ima -
Dia Nacional do Psicólogo: 7 estratégias de autocuidado que os próprios psicólogos devem adotar
A Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) aproveitou o facto de esta quarta-feira, dia 4 de setembro, se assinalar o Dia Nacional do Psicólogo para lançar um manual que reúne estratégias de autocuidado dirigidas a estes profissionais. No “Manual de Autocuidado para Psicólogos e Psicólogas” salienta-s -
Divórcios e separações pós-férias: O que explica esta tendência?
As férias são vistas por muitos casais como uma oportunidade para passarem mais tempo juntos, namorarem mais e cumprirem todos os planos até então adiados pelas obrigações do dia a dia. No entanto, para outros, as férias correspondem a um momento de tensões e conflitos agravados que podem até cond -
Range ou aperta os dentes? O que é (e como tratar) o bruxismo
Sente dores intensas no maxilar com frequência e já foi chamado à atenção por estar a cerrar os dentes com força de forma inconsciente? Pode ter bruxismo, uma condição que se caracteriza por um habitual ranger ou apertar dos dentes. Em declarações ao Viral, Miguel Meira e Cruz, dentista, diretor da -
OMS recua e Mpox deixa de ser considerada emergência de saúde pública?
Circulam nas redes sociais vários posts em que se afirma que o diretor da Organização Mundial de Saúde (OMS), Tedros Adhanom, “recuou e declarou que a Mpox não é uma emergência de saúde pública”. A maioria destas publicações inclui um vídeo com declarações de Tedros Adhanom sobre a doença que ficou -
O cancro é um parasita e pode ser curado com antiparasitários?
A procura por uma cura para o cancro tem movido a comunidade científica nas últimas décadas. Enquanto se realizam estudos científicos e ensaios clínicos para encontrar os melhores tratamentos, nas redes sociais divulga-se uma alegada cura: fármacos antiparasitários. “O cancro é, na verdade, um micro -
Chora ao cortar cebola? Perceba porquê e como evitar
O seu aroma, sabor e propriedades nutricionais fazem da cebola um alimento de excelência no padrão alimentar mediterrâneo. Este alimento é indispensável, por exemplo, quando se faz um refogado, uma técnica culinária muito comum em Portugal. No entanto, o momento de cortar cebola é, para muitos, um -
O mel no chá quente é “um veneno”?
“O mel não se pode aquecer, nunca!” É este o aviso que circula nas redes sociais e que se destina a quem tem por hábito utilizar este alimento para adoçar bebidas quentes. Num vídeo partilhado no Facebook, por exemplo, defende-se que “o mel no chá quente” se transforma num “veneno”. Segundo o autor -
Cirurgias à coluna são sempre desnecessárias e perigosas?
“Não opere a sua coluna”, sugere-se num vídeo partilhado no TikTok. Segundo o autor do vídeo, os médicos recomendam estas “cirurgias desnecessárias” que fazem “com que muitas pessoas se submetam a um procedimento em que, a médio e longo prazo, terão um efeito pior ou igual ao que estava”. Mas será m -
Perder peso nem sempre é sinónimo de emagrecer. Entenda porquê
Quando subimos para a balança e notamos que temos menos um quilo do que na pesagem anterior, costumamos dizer que “emagrecemos” um quilo. Da mesma forma, se o número na balança aumenta, é comum dizermos que “engordámos” um quilo. Mas não é bem assim. Apesar de, no dia a dia, as expressões “perder pe -
Não usar óculos ou lentes durante o dia todo piora a visão?
Quem tem problemas de visão como a miopia é, muitas vezes, obrigado a utilizar óculos graduados ou lentes de contacto durante todo o dia para conseguir desempenhar as suas tarefas. No entanto, há quem não se sinta confortável com estes objetos, e opte por utilizá-los apenas quando está a trabalhar o -
Passa de pessoa para pessoa? 7 perguntas e respostas sobre a febre hemorrágica da Crimeia-Congo
A febre hemorrágica da Crimeia-Congo (FHCC) ganhou espaço mediático, esta semana, quando a DGS comunicou que foi detetado um caso em Portugal. A pessoa infetada era um homem de 80 anos que acabou por morrer. Mas que é a febre hemorrágica da Crimeia-Congo? Como se transmite? Há tratamento? Em esclare -
Dificuldade em “perder barriga”? Conheça os fatores que podem estar a boicotar os seus objetivos
Sente que a gordura abdominal é sempre a “última a desaparecer” e que, mesmo fazendo exercício físico e dieta, continua a não conseguir “perder barriga”? Não é o único. Nas redes sociais, várias pessoas dizem sentir que a gordura na zona abdominal é mais difícil de perder. Existem dois tipos de gord -
O seu filho não entrou no curso que queria? Como ajudá-lo a lidar com a frustração
Os milhares de candidatos ao ensino superior público conheceram, este fim de semana, os resultados da primeira fase do concurso nacional de acesso para o ano letivo de 2024/2025. E se, para uns, o momento foi de alegria e celebração, para quem não conseguiu entrar no curso que queria, a notícia foi -
Está provado que usar fones bluetooth faz mal ao cérebro?
No TikTok, partilham-se vários vídeos em que se alerta para o suposto “perigo dos fones sem fios” para a saúde do cérebro. Segundo um dos vídeos, os auscultadores bluetooth “podem emitir níveis de radiação perigosos”. A autora de outra publicação vai mais longe ao sugerir que “muitos cientistas em -
Sumo de chuchu “elimina” dores nos joelhos?
No TikTok, alega-se que beber sumo de chuchu tem vários benefícios para a saúde. Em vários vídeos partilhados nesta plataforma, defende-se que o chuchu “elimina” as dores nas articulações, sobretudo nos joelhos. O autor de um dos posts diz ainda que este sumo “é tão eficaz que fará efeito em apenas -
O “Mercúrio retrógrado” prejudica a nossa saúde? Não, mas acreditar nisso pode afetá-la
Um telemóvel estragado, o fim de uma relação ou um problema de saúde inesperado são inconvenientes que podem acontecer em qualquer altura, mas que, muitas vezes, são apresentados nas redes sociais como culpa dos astros, sobretudo se acontecerem nas três vezes por ano em que se “instala” o chamado “M -
“Febre da preguiça”: O que é e como se transmite o vírus Oropouche
A doença causada pelo vírus Oropouche, também conhecida como “febre da preguiça”, chegou à Europa pela primeira vez. Segundo os dados do Centro Europeu de Prevenção e Controlo de Doenças (ECDC, na sigla inglesa), até meados de agosto, foram detetados “19 casos importados da doença” em países da Uniã -
Pedimos ao ChatGPT para montar uma dieta. Nutricionistas comentam os resultados
Recorrer ao “Doutor Google” para conselhos sobre saúde e alimentação tornou-se uma prática comum nos últimos anos. Mas a quantidade de links e informações gerada por uma simples pesquisa no motor de busca pode causar alguma confusão. Aliás, o mais provável é que, ao pesquisar sobre a dieta perfeita -
Mpox é, na verdade, herpes zoster provocado pelas vacinas contra a Covid-19?
Circula nas redes sociais a teoria de que a mpox, doença declarada emergência de saúde pública global pela Organização Mundial de Saúde (OMS) a 14 de agosto, é, na verdade, “um disfarce para os danos causados ao sistema imunitário pelas vacinas contra a Covid que resultam em herpes zoster”. Várias d -
Vestígios de metais pesados detetados em tampões. Há motivo para alarme?
Um estudo recente tem gerado alarme nas redes sociais. Os investigadores responsáveis pelo trabalho em questão detetaram vestígios de metais pesados em tampões. Perante este cenário, surgiram várias publicações nas redes sociais a alertar para os supostos perigos de usar tampões. A autora de um dos -
Tremor no olho pode ser um “sinal” de stress?
Sente que a sua pálpebra começa a tremer, e, por mais que tente fechar e abrir o olho, os pequenos espasmos não param e prolongam-se durante alguns segundos, minutos ou até horas? Nas redes sociais afirma-se que este tremor no olho é um “sinal do corpo” de que está a “ter uma vida muito stressante”