Esta receita de pudim de chia com morango e limão é rápida de preparar e pode ser feita em porções para uma semana inteira de lanches saudáveis.
Leva apenas seis ingredientes, pode cobrir como quiser e fazer várias porções no mesmo tempo que leva para fazer apenas uma.
Ah! E não tem glúten. Uma sugestão da Simple Green Smoothies.
Ora veja se tem tudo o que precisa.
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Ingredientes:
Leite de coco
Sementes de chia
Sumo de limão fresco
Xarope de ácer
Extrato de baunilha
Morangos
Modo de preparação:
1 - Decida em que tipo de pote quer armazenar o pudim e misture todos os ingredientes, exceto os morangos e as amêndoas. Cubra e leve ao frigorífico por 15 a 30 minutos para engrossar;
2 - Quando estiver pronto para comer, retire do frio e adicione morangos frescos fatiados e amêndoas por cima.
Bom apetite!
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