Quem disse que os smoothies tinham de ser apenas uma receita de pequena almoço?

Se lhe apetece algo doce e fresco para a noite, aposte nesta sugestão da Simple Green Smoothies.

Trata-se de um smoothie de baunilha e macha. Tem tudo?

Ingredientes:
Castanhas de Caju Cruas
Leite de caju
Matcha em pó
1 banana congelada
Extrato de baunilha
Raiz de gengibre (opcional)

Modo de preparação:
1 - Amoleça as castanhas de caju cruas. Pode deixá-las de molho oito horas antes;
2 - Coloque as castanhas de caju, o leite de caju, o matcha em pó, a banana, o gengibre e a baunilha no liquidificador;
3 - Bata até ficar homogéneo e aproveite seu smoothie de matcha.