Continuam a ser dias de sonho para Catarina Gouveia que, há dias, embarcou em família numa viagem de luxo até ao Brasil, onde ainda se encontra, de férias.
Desde então, a atriz e influenciadora digital tem feito por partilhar, junto dos seus milhares de seguidores, vários dos melhores momentos, a maior parte deles ao lado da filha, Esperança, de dois anos.
Para além disso, e sendo uma pessoa sempre muito conectada à natureza, Catarina acabou por surpreender os seguidores com uma publicação, na qual mostra um incrível nascer do sol presenciado a partir do resort em que se encontra hospedada.
Nesta partilha, a também atriz falou de um hábito que adquiriu durante este período no Brasil, e que pretende manter no seu regresso a Portugal.
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"Estes últimos dias, tenho madrugado. Não só pela paleta de cores que se pinta no céu, mas essencialmente, para começar o dia inundada numa profunda sensação de gratidão que este momento me faz sentir, pela magia da vida!", começou por escrever.
"Tenho chegado ao pequeno-almoço às 10h da manhã e já levo comigo 5 horas de vida bem vividas, não é incrível?!", continuou.
"Para além de que o meu ciclo circadiano está regulado e equilibrado, o que, por sua vez, tem melhorado muito a qualidade do meu sono. O impacto do jet lag, não o senti! Palavra que levo comigo este bom hábito e será prática a implementar, assim que regressar à rotina do dia a dia, em Portugal", assegurou ainda.
Veja abaixo: